Está grávida e quer massagem? Espaço oferece esse e outros serviços gratuitos
Melina Cardoso
Entre os dias 15 e 19 de julho, o Espaço Mãe, em São Paulo, vai oferecer uma série de atividades gratuitas para as famílias.
Dança materna, yoga para bebês, rodas de bate-papo, oficinas sensoriais e massagens estão entre os serviços oferecidos.
A Semana do Acolhimento faz parte do trabalho de divulgação do espaço particular de atendimento, que será oficialmente inaugurado no dia 20 de julho.
Confira a agenda:
SEGUNDA-FEIRA – 15/07
14h às 15h | DANÇA MEU BEBÊ E EU com Thais Santiago
Aberto para mães e seus bebês de 3 a 12 meses. A Dança traz o acolhimento que ambos precisam nessa fase de descobertas e transformações. As mães mantém contato com outras mães e os movimentos da dança trazem tranquilidade e relaxamento para os bebês. Mães com bebês de colo devem trazer sling para a aula.
Vagas: 30 mães
15h às 16h | OFICINA SENSORIAL com Thais Santiago
Para bebês a partir dos 3 meses até 12 meses, acompanhados por um responsável. A estimulação sensorial realizada através da exploração dos sentidos favorecem o desenvolvimento neurológico, estimula a inteligência e a criatividade e permitem que as crianças compreendam melhor seu corpo, garantindo uma aprendizagem mais completa e duradoura.
Vagas: 20 pessoas.
16h às 17h | BATE-PAPO SOBRE ALEITAMENTO com Mila Rosa
Para gestantes, casais grávidos e avós. Esclarecendo as principais dúvidas sobre amamentação: mitos, benefícios e desafios.
Vagas: 25 participantes
18h às 19h | CUIDADOS NATURAIS NO PÓS-PARTO com Mila Rosa
Para gestantes, casais grávidos e demais interessados. Entenda como você pode se beneficiar de métodos naturais para complementar os cuidados com você e seu bebê durante o pós-parto.
Vagas: 20 participantes
19h às 21h | ENCONTRO COM AS DOULAS
Aberto para mães, gestantes, casais grávidos e tentantes, o encontro com as doulas que integram a equipe Espaço Mãe será uma grande roda para tirar dúvidas sobre pré-natal, parto e puerpério.
Vagas: 30 participantes
TERÇA-FEIRA – 16/07
10h às 11h | DESMISTIFICANDO A FRALDA DE PANO com Thamires Manoela
Para gestantes, mães e avós. Entenda o que mudou, conheça as novidades e saiba como as fraldas de pano podem beneficiar a dinâmica de cuidados com o bebê e como seu uso pode impactar positivamente a todos.
Vagas: 30 participantes
11h às 12h | BABY YOGA com Veena Mukti
Aberto para mães com bebês a partir de 3 meses até começar a engatinhar. A prática de Yoga com o seu bebê é uma maneira maravilhosa de retomar os cuidados com o seu corpo, mente e emoções, cuidando com respeito da musculatura no pós-parto, ajudando a fortalecer o abdome e o períneo, cuidando da postura para auxiliar também na amamentação e no acolhimento para o bebê.
Vagas: 10 participantes
14h às 15h30 | MEU PÓS-PARTO – VAMOS CONVERSAR? com Damiana Nigri e Mila Rosa
Espaço de escuta terapêutica e acolhimento direcionado às mães e seus bebês.
Vagas: 20 participantes
15h30 às 17h | BATE PAPO: OUTRO FILHO UMA NOVA HISTÓRIA com Thamires Manoela e Samantha Ribeiro
Casais grávidos que já tiveram um ou mais filhos. Vamos entender que cada nascimento, amamentação e puerpério tem suas necessidades e questões, e que muitas vezes a história não se repete, e podemos aprender mais ainda com isso.
Vagas: 30 participantes
17h às 18h YOGA PARA GESTANTES com Veena Mukti
Para gestantes e casais grávidos em qualquer período gestacional. Uma prática para grávidas em qualquer período gestacional, com dicas de posturas reduzir os principais desconfortos da gestação e para o melhor posicionamento do bebê (o que facilita o parto).
Vagas: 10 participantes
19h às 21h | ENCONTRO COM A EQUIPE MÉDICA
Aberta para mulheres – em qualquer fase da vida – e suas famílias, o encontro com a equipe médica do Espaço Mãe busca tirar dúvidas sobre a saúde e sexualidade da mulher, incluindo o período gestacional, parto e puerpério.
Vagas: 30 participantes
QUARTA-FEIRA – 17/07
15h às 16h | OFICINA SENSORIAL com Thais Santiago
Para crianças de 12 meses até 3 anos, acompanhadas por um responsável. O mundo é cheio de informações que chegam através dos sentidos, por isso é fundamental estimular os diversos canais sensoriais de forma integrada. A estimulação sensorial realizada através da exploração dos sentidos favorecem o desenvolvimento neurológico, estimula a inteligência e a criatividade e permitem que as crianças compreendam melhor seu corpo, garantindo uma aprendizagem mais completa e duradoura.
Vagas: 20 pessoas.
16h às 17h | CORPO EM MOVIMENTO com Thais Santiago
Para crianças a partir dos 3 anos até 7 anos de idade. As oficinas de Corpo em Movimento são atividades psicomotoras que visam trabalhar o corpo através de atividades, circuitos, jogos e brincadeiras. Por meio dessas atividades é possível provocar estímulos que desenvolvam os aspectos: cognitivo, motor e afetivo.
Vagas: 20 crianças.
18h às 19h | DANÇA MEU BEBÊ E EU com Thaís Santiago
Para gestantes a partir do terceiro mês de gestação. A Dança para gestantes promove uma adaptação da mãe às mudanças que a gestação provoca, proporcionando harmonia entre o corpo e a mente.
Vagas: 30 participantes.
19h às 21h | RECEPÇÃO NEONATAL HUMANIZADA
Uma conversa sobre o papel do pediatra na sala de parto humanizada e sua importância no cuidado com o bebê.
Vagas: 30 participantes
QUINTA-FEIRA – 18/07
11h às 12h | DANÇA MEU BEBÊ E EU com Thais Santiago
Aberto para mães e seus filhos (andantes de 12 meses até 2 anos). A Dança é um momento de interação, troca e aprendizado entre mãe e filho. Durante a aula de dança explora-se a criatividade, o lúdico de uma forma divertida e prazerosa para ambos.
Vagas: 30 mães.
15h às 16h GESTAÇÃO, PARTO, PÓS-PARTO E MASSAGEM com Mila Rosa e Veena Mukti
Vivência de massagem para gestantes e casais grávidos. O toque é um importante aliado da gestação. Nesta oficina, serão ensinadas técnicas para reproduzir em casa.
Vagas: 20 participantes
16h30 às 17h30 | COMO ALIVIAR OS DESCONFORTOS DO BEBÊ ATRAVÉS DO CONTATO AFETIVO com Mila Rosa
Gestantes, casais grávidos, avós e demais interessados. Entendendo como o contato afetivo nas diversas situações de cuidado: massagem, troca, banho pode contribuir para o alívio dos desconfortos sentidos pelo bebê.
Vagas: 20 participantes
19h às 21h | ENCONTRO COM A EQUIPE MÉDICA
Aberta para mulheres – em qualquer fase da vida – e suas famílias, o encontro com a equipe médica do Espaço Mãe busca tirar dúvidas sobre a saúde e sexualidade da mulher, incluindo o período gestacional, parto e puerpério.
Vagas: 30 participantes
SEXTA-FEIRA – 19/07
14h às 15h | ENCONTRO GENTLEBIRTH com Samantha Ribeiro
Para gestante mais um acompanhante. Gentlebirth é uma metodologia que visa trazer ao casal grávido resiliência emocional para viver o parto da forma mais positiva possível, independentemente de seus desfechos. Traz conceitos do mindfulness, hipnose, TCC e psicologia do esporte.
Vagas: 10 casais
17h30 às 20h30 | SPINNING BABIES com Gabriele Garbin
Para gestantes e acompanhantes. Obrigatório presença do acompanhante mais próximo, que tenha convivência diária com a
mulher. Spinning Babies é uma abordagem que visa melhorar o equilíbrio pélvico para uma gestação mais confortável e um parto mais fácil e fluído.
Vagas: 5 casais
SÁBADO – 20/7 | DE PORTAS ABERTAS
10h | ABERTURA OFICIAL ESPAÇO MÃE
Bate-papo com Paulo Noronha, Fabiana Garcia, Mariana Chagas e Bianca Rocha.
11h | OS DESAFIOS DA PATERNIDADE
Bate-papo com Leonardo Piamonte do podcast Balaios de Pais sobre os desafios da paternidade atual.
14h | A REDE DE APOIO E SUA IMPORTÂNCIA NA FAMÍLIA MODERNA
Bate-papo com a equipe de doulas e terapeutas do Espaço Mãe sobre a importância da rede de apoio para pais e mães no mundo moderno.
15h | DANÇA MEU BEBÊ E EU
Oficina de dança para mães e pais e seus bebês, com auxílio de sling, com Thais Santiago.
16h | A VOLTA AO TRABALHO E O DESMAME GENTIL
Bate-papo com Giovanna Balogh, do site Mães de Peito, sobre os desafios da volta ao trabalho e manutenção da amamentação até o desmame gentil.
10H às 17h | MÚSICA AO VIVO
Apresentação ao vivo, nos intervalos das atividades, ao longo de todo o dia para os nossos convidados.
10h às 17h | SORTEIOS
Durante o dia serão sorteados dois ensaios de gestante – por Bia Takata e Kalu Gonçalves – e uma pintura de barriga.
SERVIÇO
Espaço Mãe
Rua Correia Dias, 454 Paraíso, São Paulo, SP
Telefone: 11 5093-0415
As inscrições devem ser feitas pelo site do Espaço Mãe. As vagas são limitadas. Corra!